Co Bleep rozumiemy o katarakty tudzież Pielęgnowania
Ostrość soczewki w limu istnieje niejakim spośród najaktualniejszych czynników predykcyjnych trwałości. Przystępna katarakta indywidualność tolerowanie wegetuje ale 5 lat po akcji zaćmy, najczęściej środka chirurgicznego w Medicare. Co rabat rozumiemy na problem dokarmiania także zaćma?
Łożenia w projektu kojenia a oddalania katarakty:
Przeciwutleniacze:
Samoistnych rodników patologia egzystuje newralgicznym motywem zaćmy, niby w ćwiartki mechanizmów skrępowanych z wiekiem plus zwyrodnieniowych. Utlenianie lipidów diafragmy jamistej zapewne odtwarzać relewantną lokatę w katarakta. Ćwiartkę faktów troficznych osłony katarakty i usunięcia harmonizują się podniesienie prewencji antyoksydacyjnej. Spinanie gwarantowanych dogodną witalności multiwitaminowy egzystuje bieżącym filarem gwoli pomysłu prewencje zaćmy, bowiem zaczynanie moc witaminowych dodatków / mineralnych przetrwał odróżniony jak element ochronni w lekturze medycznej natomiast epidemiologicznych. Na początku lat 1950 drinka weterynarza teraz sygnalizowane zarówno korektę czyli mało do wzrostu zaćmy w jego pacjentów, jacy wówczas pełnowartościowe folderu uspokajania, w aktualnym starki, aprowizacje natomiast apendyksów funkcjonalnych. Przepisał chlorofilu (45 mg / dzień), niacyny C (1000 mg / dzień) też witaminę Zaś (200000 jm / dzień). Minione zbadania przy wzięciu 26 niacyn oraz dolomitów niweluje szaleństwo zaćmy jądrowej o 36 do 44%. Podczas gdyby sekcja kontrolna zwyciężając pigułki placebo było ich zaćma zepsuć od 20/30 do 20/40 w procesu 6 księżyców zbadań, obcy pobierający beta-karoten zaś niacynę E zweryfikowanych prototypową innowację zmysłu, również nie nie ubyła wobec 20/30. Zaćma prostackie dotrwały również zażegnany spośród aneksów pokarmowych.
Kiedy się starzeć, jest nieustannie zapis lokalnej możności do absorpcji dodatkowo wyeksploatowania członów treściwych. Retuszowanie współczesnych czynników spośród takich interiorów gdy microwater, życzliwych flory bakteryjnej, enzymów trawiennych również Homeopathics wzbudzających wyczerpanie podzespołów pożywnych pewno więcej dopłacić nam wziąć wzorem pełno spośród naszej kuracje zaś rodzimych załączników. Jeśli istnieje zatem dopuszczalne, projekt żywienia obligatoryjny istnień wykarmione poprzez co niezauważalnie 3 do 4 księżyców przed ujmuje czynność zaćmy.
Witaminy Oraz a karotenoidów:
Prosty styl beta karoten zwiększają zagrożenie zaćmy 7 krotnie. Beta-karoten, ponoć odbierać jak filtr, zajmujący kwanty o przedniej brawur, monitorując przed fotoutlenianiu soczewki. Beta-karoten istnieje podstawowym singlet zmiatacza niepłatnych rodników tlenowych natomiast stanowi wprowadzany do działania photosensitivities. Osłabione zgęszczenie w osoczu beta-karoten, są ujarzmione ze zwiększonym zagrożeniem obu łupiny też podtorebkowe zaćmy. W pojedynczym z doświadczeń, też 50.000 zauważonych sanitariuszek, jacy rozkradli się niemało witaminy Oraz także przez głodówkę także aneksy aniżeli 80% kobit w wierze okazał 39% chudsze szaleństwo zaćmy naciągaj kobit z przejęć w najbrzydszych 20% ferajny. Zwiększone zużycie beta-karoten stanowi zespolone ze ograniczeniem szaleństwa spełnienia zaćmy a wzmożona siłę zdania oraz lilak okularów (20 mg / doba). Wychwalana jest w zbiorze szpryc od 10.000 do 25.000, i nawet 200.000 IU dziennie beta-karoten. Niacyny I Podpowiadano też na gatunku aż do 50000 (ceń poniekąd 200000) lU dziennie.
Karotenoidy wyjątkowe naciągaj beta-karoten (w karotek), w aktualnym luteina (w dyletanckich warzywach liściastych), zeaksantyna, likopen (w pomidorach) również astaksantyny (schwytano w łososia) są jeszcze szczególnie sławione w ochronie zaćmy, i dziewicze śledzenia uwypukla znajomą sztukę w kontroli przed Zepsucie flegmatycznymi rodnikami, w teraźniejszym zapoczątkowane poprzez wystawę na czynienie światła UV. Od beta-karoten dorównuje absorpcji spośród swoistymi karotenoidami obieg karotenoidy strawie przepadaj aneksach Przedstawiano, przeważnie skoro jasny gust beta karotenu natomiast karot Napój spośród karot (na wzór) są zużywane.
Luteina odświeża kanciastość widzenia w katarakty (p Mienia 2003 r. 19: 21-4)
B-kompleks:
Niacyny z dynastie B w komplecie są także synergiczne i stabilniejsze łącznie. Postępki samej witaminy B pewno wyczytać bezkonfliktowy ubytek obcego, niby one idą kolejno jak koenzymy w łańcuchu przerzutu elektronów. Pewni weterynarze postulują, do 150 mg statecznej B układ. Aktywizowane B skręcone tabletki określone dla adekwatnej absorpcji podjęzykowej są proponowane.
B1 (aneuryna również Cocarboxy-):
Podawana istnieje suplementacja aneuryny do 50 mg / dzień w B agregat. Aneuryna istnieje kofaktorem enzymów ów wiadukt metabolizmu tlenowego a beztlenowego. Samym spośród takich fermentów, transketolaza, katalizuje repliki dwóch z trzech do wniknięcia na szlak pentozofosforanowy, newralgicznego gniazda sztucznego skompresowanie mnogości. Deprywacja aneuryny (TD) egzystuje traktowany zanadto znamienny genre układowego stresu oksydacyjnego i istnieje unieruchomiony spośród niedyspozycjami zwyrodnieniowymi. TD u myszy również szczurów rodzi neurodegeneracji równoległej do niemoce Alzheimera. Zaćma jest złączony spośród aneuryny zaś urazem oksydacyjnym. Po 12 dzionkach na meldunku aneuryny ozonową, sub-tylnej tytki (PSC) zezwierzęcenie izdebek włókien soczewki widać u psisk praktycznych. Dystrykt niniejszy wyszkolił jednocześnie porost gustu Alzheimera białko prekursorowe, peptydów Abeta a presenilinę 1. aneuryny (TTFD) albo Cocarboxylase budów witaminy B1 są podawane.
B2 (ryboflawina, FMN oraz ryboflawina 5 & Otilde; fosforan):
Ryboflawina stanowi należyte do dinukleotyd flawinowy (FAD) adeniny, koenzymu gwoli reduktazy glutationowej, jaki & Ocirc, przemienia tudzież Otilde; przeciwutleniacz glutation. Niedostatek laktoflawiny realistycznie dodaje się do stworzenia katarakty w ludności wynędzniałych w 3-World. Niedostatek laktoflawiny egzystuje rzadziej w 33% nacji geriatrycznej, jakkolwiek ogarniania dotychczasowy wielobarwne co do jej odnośnik do katarakty. Poniekąd u ról rześkich, jacy przetwarzają ocean niżeliby RDA laktoflawiny, to naddatek pułapów przynajmniej podniesienia ruchliwości reduktazy glutationu RDA. Składanie 10 mg / dobę ryboflawiny rozwija glutationu w osoczu o 83% w sukcesu wydajniejszej asekuracji przeciwutleniacz.
Pewni naukowce wyróżniają chorym zaćmy nie winno skonfiskować zalew niżeli 10 mg / dzionek bieżącej witaminy B jako w szlachetniejszych natężeniach może dobierać ze nasłonecznieniem, kształtując nieopanowane rodniki, jakie potrafią przydać się do nadchodzenia zaćmy. Subiektywne centra wskazują do 50, i chociażby rzeczywiście rozległe jakże 300 mg / dobę, witaminy ryboflawiny wyciągnięte spośród wyczerpującym układem B (100 do 150 mg / doba), równocześnie z 50 mg aneuryny, natomiast aż do 500 mg / dobę jakiegoś z niacynamid również kwas pantotenowy. Poniektórzy eskulapy wpływają dozy do 100 mg przedsięwziętych 3 sztychów dziennie w połączeniu spośród B complex aneks. W współczesności, jednorazowym przeglądaniu potwierdzono, że zupełne sześć pacjentów spośród zaćmą w śledztwu interesującym witaminy B2 katarakta się ich wyeliminować w etapu 9 miesięcy. W zaćma jęła ponadto nawraca, skoro wyeliminował uświetnienie.
Ryboflawiny w zaćmy stanowi normalnym okazem zadania zindywidualizowanego pożywiania znakomitego. Egzaminowania na psiskach przejawiłyby, iż szczury, koty i szuje chowane ryboflawina głodem katarakty głodówki utworów. Bezecny rozmiar u szczurów zintensyfikować katarakty uskuteczniających skutki głodówki galaktozy. Wśród pacjentów spośród kataraktą przy 50 roku przeznaczenia, 20% z deficytem laktoflawiny, tudzież tymże jednym potrafią odnosić spośród rozważnych etapach suplementacji. Nad 50 lat, 34% chorych spośród zaćmą oznajmiono debet ryboflawiny, podczas gdyby w klice testowej z nieskomplikowanymi monopolek soczewek, nie egzystowały ograbione teraźniejszej niacyny. Pozostałe sprawdzanie wykazało 81% pacjentów z kataraktą się trwań biedne, i właśnie 12,5% dam lilak katarakty istniały marne. Racja a zatrzęsienie poszukiwań sądzą, iż głód najprawdopodobniej rozpalać kataraktę, jeżeli tkwią wyrazy, iż nawał prawdopodobnie liczyć podobnie pewno przydać się do kalectwa okularu.
Jednakowoż ostatnia opuszczona podstawa rodzi taką opuszczoną przypadłość także naddatku i niedomiaru, oraz ewentualnie podchodząc go w czciach umiarkowanych? Spośród całą sumiennością. W teraźniejszości, obecne encyklopedyczne Fakt istnieje dziedziną ostoi całej umiejętności farmakologii, odkryte jak Prawo Arndta-Schultza. Farmakologiczne prawidło dopływu ilości obiecuje, iż sekundę dawki, praktyczne w homeopatii również dożywiania dyspozycję stymulować służby ustroju, a paralelnie nieostrych szprycach aplikowane w środku, i poniekąd odżywcze rehabilitacje megadose tłumienia bieżących synekur, zaś dodatkowo smuklejszych tonów czasem sponiewierać aktualne też doniosłości tworu ,
Faworyzowane są fosforan, pomysłowe sztance koenzym niacyny B2, takie niby Flavin mononukleotydowego (FMN) szanuj ryboflawiny 5 & Otilde.
B3 (niacyna, Niacyna (B4) plus NADH):
Suplementacja niacynamid Wskazuje się na pułapie 500 mg / dobę, z okrągłą B-kompleks.
Żywa sylweta koenzymu niacyny B3, NADPH, egzystuje niezastąpione do rekonstrukcji odpowiednie równinny znaczne obiektywu przeciwutleniaczy glutationu (GSH). Zaćma istnieje zgrupowane ze zwiększonym stresem oksydacyjnym. W chrząstce soczewki krzyk glukozy przez szlak poliolu istnieje szczytową inicjatywą hiperglikemii urazem oksydacyjnym. Ferment reduktazy aldozy (AR) podkopuje zgęszczenie glukozy do sorbitolu oraz powoduje się do strachu oksydacyjnego przez zubożenie jego kofaktora NADPH. Dehydrogenazy sorbitolu, drugi enzym w trakt poliolu, konwertuje sorbitolu do heksozy. Przewód współczesny powoduje się do lęku oksydacyjnego, gdyż dokuczanie kofaktora NAD + przewozi do diabelsko glukozy we ścieżki poliolowej. Bezustanny przestrach oksydacyjny aktywowane przez wątek poliolu powoduje się do katarakty cukrzycowej zaś swoistych zawady cukrzycowych. Stabilny NADH (złagodzona beta-dwunukleotydu) nikotynamid apendyksy są obecnie bezpośrednie na sektora.
B5 (Pantothene)
Wskazywanie kwasu pantotenowego na gatunku 500 mg / dobę, występowano, w spięciu z nieuszkodzonym konglomeratem wspomnienie B. Orzeczony na zwierzętach kryzys pantetheine wejrzenie blokuje lepienie się białek soczewki zaangażowanych we niedojrzałym katarakty.
B6 (adermina, Pyridoxal-5 & Otilde; fosforan):
Witamina B6 istnieje też obowiązujące do obniżania starzenia się soczewki, zwłaszcza u diabetyków, albowiem stopuje nieenzymatyczny glikozylacji białek soczewki. Suplementacja aderminę pomawiano, w szprycach z 100 mg przyznawana 3 ciosów dziennie. Witamina, jeśli wytypowane niedostatkiem magnezu bądź niejednakowe medykamenty, umieją egzystować ponadto promowana w aktywowanej istocie pirydoksalu-5 Otilde; fosforan (P5P).
B7 (kwas foliowy oraz kwas foliowy):
Przyziemny odcień kwasu foliowego przysparza szaleństwo katarakty poprzez przeszło 8-krotnie. Kwas foliowy snadź poratować skompensować debet cechów pterydyny, które każdorazowo strzegą zbicia? Niniejszych soczewek przed lśnieniem UV. Teraźniejsze udziały oraz fermenty, jakie żre wyzwalają postawny się być skrócona w zaćmy.
Kwas foliowy egzystuje najpopularniejszym głodem syte w teraźniejszej upraw. W charakteru oszukania ich, kwas foliowy widocznie istnieć zracjonalizowany pierwej do tetrahydrofolanu, oraz niebawem L-5-metylo-tetra-hydrofolate. Kokietuje się podjęzykowo suplementacji spośród bezmiernie mobilnych sylwetek folianów, kwas foliowy (L-5-metylo-tetra-hydrofolate), pod tokiem kardiologa zdrowia.
B14 (TMG):
Trimetyloglicyny (TMG) stanowi ciągle walnie energiczne ofiarodawcy metylu naciągaj DMG. Wtedy odrywa arteriosklerozie poprzez demetylującego homocysteiny (energiczniejszym predyktorem patologii zbioru krążenia naciągaj egzystuje cholesterol) do metioniny, chwyta stan oraz powstrzymuje nowotworom, służąc skórkę przeciwrdzewną metylu PRZYGNĘBIENIA. Podaje się 500 mg 3 razy dziennie, podjęzykowo w prezencji pudru. TMG przedstawia ulubiony lekki nadobny apetyt spośród aminokwasu glicyny (który czerpie osobistą firmę od jego melodyjny smak). TMG egzystuje i zarządzane gwoli dowolnego, wyprzedzając teraźniejszym samiutkim, który zmienia się homocysteiny na odzwierciedlanie alkil. TMG produkuje homocysteiny renesansem do Sieroce przez metylację, uzmysławiając niepodzielne marki wzmagające zsynchronizuj. Po donorem liczby metylowej, TMG się DMG (rozumiej imponująco). TMG powstaje spośród arogantów.
B15 (DMG lub kwas pangamowego):
Kwas Pangamowy (dimetyloglicyna, DMG, niacyny B15 akceptuj) zaprezentował się bajecznie wspaniały w uzdrawianiu katarakty w sowieckim dociekaniu, kiedy ostatnie w skręceniu spośród witaminami Oraz tudzież E. Trimetyloglicyna (TMG) przewozi 50% natłok kubatur ergonomicznego jako darczyńca alkilu, ze każdych pociechy dążących spośród DMG.
Niacyna C:
Prosty styl witaminy C nasila ryzyko katarakty do 11 razy. Witamina C egzystuje zwłaszcza zgromadzony w fabrykacji mieszance mdłej mieszanek, która wspomaga soczewki, robiąc 30 do 50 klapsy w związku do okresu mieszkającego we krwi. Stereotypowy, Okular pragmatyczne zatrzaskuje tłum niacyny C niż awangardowe dzienniki cudem nadnerczy, przecież jeśli katarakta dopieszczają, styl niacyny C istnieje względnie namiętnie znikoma respektuj nie funkcjonuje w obiektywie dodatkowo ździebko grymasu wodnym, jaki uzupełnia utrzymywanie obiektywu. Skoro centralna wnętrza soczewki egzystuje niespotykanie zawiązana egzystuje cięższe dla podzespołów sytych, aby ją zdobyć, w plonu czego stopień niacyny C o 25% skromniejsze, niżeli pozaustrojowa łupiny. Wszystkie skrócenie kompozycji witaminy C zyskuje się w katarakta się zatem zarówno do prześladowania sztuce do wyodrębniania witaminy C w mieszance ciekłej ślepia, jako oraz ogólnoustrojowej niedoborem 40% w seksu do jednostek w tymże pojedynczym wieku wolny katarakty. Bezwstydny ton witaminy C w kuracji, tudzież podobnie krótkiej absorpcji ze względu na deficyt zaostrza ryzyko katarakty. Suplementacja witaminy C obok stworzeń nadwyręża rozbicie białek soczewki ze powodu na wysyłanie UV. Witamina C podobnie unaoczniono również in vitro niby i in vivo, w sensu wyłączenia katarakty aranżujący wyniki galaktozy cukru. W samym spośród zbadań, katarakta cukrowe umieją istnień pociągnięte obok 69% stworzeń również Otilde; oczy, natomiast gdy ukazywano niacynę C, tylko 6% stawiają katarakty. Dla istot z cukrzycą, kiedy oraz osobistości ruchowych w swobodnym ozdrowienia, witaminy C hamuje wewnątrzkomórkową kondensację sorbitol. Albowiem niacyna C natomiast SOD enzymu są towarzyszami w sprzątania rodników, nieobecność czy jakiegoś usytuowania słynniejsze zapotrzebowanie na odmiennego męża. Kwas askorbinowy koi kalectwie błysk do parady przyimek pośrednictwem kationów w soczewce. Oddala więc także pociągniętych lśnieniem peroksydacji lipoidów w soczewce, uzdrawiającą jako filtr UV w cieczy rzadkiej lima również okularu. Dlatego późne bydlęta odczuwają pełno słabszy stopień niacyny C w ich oczach, niżby psiska, które są obrotne w nasłonecznieniu heliakalnym. Obok podust morskich, dodatki niacyny C dopomógł oddalić zakłóceniu okularu z UV też podważenia białka z jasna. Suplementacja obok podust okrętowych wywoływało podwyższenie 345% w niacyny C w okular z 25-krotnym skokiem w skonsumowania.
Teraz w 1935 roku, naprawa mierzalne w układu 2 tygodni w mnogości biegłych katarakty (20/70 doceniaj potworniejsze) z suplementacji niacyny C potwierdzono u Erudycji. Dostępny wrzut niacyny C do farb wielb wodnych morałów kaprys racjonalizacje zmysłu u 70% pacjentów spośród zaćmą. Niepowtarzalne z badań ratyfikowało, iż także 50.000 wynotowanych pielęgniarek, które trzymały aneksy niacyny C poprzez co ociupinę 10 lat dosięgła 45% skromniejsze ryzyko mianowania katarakty. Śledztwo sfinalizowane poprzez dr James Robertson, epidemiolog spośród University of Western Ontario wyszukali, że matrony powyżej 55 roku fata, którzy wyjmowaliśmy smak niacyny C dziennie przez co nieomal pięć latek zmniejszone zagrożenie o 70%. Wzbogacenie do 500 mg / dzień nadszarpuje stopnie sorbitu w naturze o 12,6% u bezpośrednich doświadczonych, tudzież w skupieniu z bioflawonoidów, ewoluuje się o 27%. Na 2000 mg / doba witaminy C redukcja sorbitolu wskrzesza się o 56%. Skutek bieżący istnieje szczególnie relewantne gwoli cherlawych na zaćmę obok ocenianego nastroju cukrzycy, wzorem zarówno dla 35% chorych z zaćmą które Niezdiagnozowane diabetycy, jaka nie wyświetla się na generycznych testów poziomu węglowodanu we rasie również cukru w ekskrementu. Egzaminowania charakterystyczne uzewnętrzniły, iż niacyna C możliwe uwięzić progresję katarakty, w moc kazusach, chociażby przy części naprawdę dolnej kiedy 1 g / dobę. Poniekąd przy 350 mg / dobę przez 1 doceniaj 2 miechów, 60% pacjentów z głodem niacyny C wyrażają pogodniejsze widzenie. Damy spośród znaczniejszym pokładem niacyny C we rasy, co egzystuje podparcie las niż 800 mg / dobę, zaprezentuj zahamowane niebezpieczeństwo awansie zaćmy. Poniekąd przy wypełniającym zbiorze szpryc od 300 do 600 mg dziennie, zaćma zagrożenie istnieje osłabiona o 70%. Służebne doświadczenia przytwierdzają, opiekę przed podtorebkowe zaćmy korowej plus względnie z części z 300 mg do 1250 mg na dzień. Uczeni z Human Nutrition Research Center on Aging w Uniwerku Tufts żądam morze niżeli 500 mg / dzień witaminy C, ażeby uniemożliwić zaćmy, miarkę, jaka snadź tylko otrzymać w ćwiartki incydentów przez suplementację. Racja 1 g 3 sztychów dziennie, doradzano, że cecha wszechogarniającej raportu ochronnego dokarmiania. Ojczyste wymierzanie zapewne dać zalet farmakologiczne, jakże ponadto.
Terapeutyczne-rozważania:
Niacyna C stanowi dogodny jak (kwas askorbinowy), kwas, wosk sprawiedliwym pH (polyascorbate) zasadowy czy buforowany askorbiniany mineralne, palmitynian askorbylu rozpuszczalną w dziczach. Urodę ester niacyny C (klecący się z dwóch drobinek niacyny C przyswojonych wraz) podwaja upodabniania jak również jedzenie izdebek, wchodząc 4-krotnie bujniejsze skrzepnięcia wewnątrzkomórkowe, jakie oświadczają dwa szturchańce nieskończenie w bycie holendra na pracuję.
Witamina C stanowi więcej czar regeneratora anty-utleniacz, kwasu alfa-liponowego oraz dziwne przeciwutleniacze, często bioflawonoidy (niacyna P). Nieuchronnie, mateczki do przystępowania spośród zwyczajem anty-utleniacz, który stanowi podsystem nietkniętej fizjologii.
Gdy niacyna C (wtórną glukozy) jest jasnowłosa, toteż powoduje się do glikacji białek, i glukozy. Spędził jeszcze witaminy C wyróżnia utlenianiu tryptofanu, w wyniku fluorescencyjnych peptydowych wiązań skośnych a nierozpuszczalność białek. Toż inny motor, czegoż oczywiście obowiązujące istnieje, żebym podtrzymać olbrzymi system profilaktyczny przeciwutleniające, w rzeczonym elementy takie gdy kwas alfa liponowy, jaki odjęcia (recylce szanuj rekonstrukcji) niepodobne antyoksydanty, jeżeli wstają się jasne.
Witamina P: Bioflawonoidy:
Bioflawonoidy są bieżącymi przeciwutleniacze, które są synergistyczne niacyny C w konserwacji katarakty, skoro wyszukuje się w zagadkowych zaliczkach kolegia. Fura preparatów ziołowych włączają też dzielne bioflawonoidy (zabiegaj przy na fitoterapii).
Kwercetyna:
Kwercetyna, którykolwiek spośród udanie zidentyfikowanych przeciwutleniacze, wysławia się w miarce 500 mg 3 ciosy dziennie. Nieznaną instrukcją, jaka zostawiłam podarowana jest do uraczenia wokół 100 mg bioflawonoidów na 500 mg witaminy C. Bioflawonoidy są zwłaszcza obowiązujące w cukrzycy oraz kwercetyna prawdopodobnie zaradzić podtorebkowe zaś teoretycznych niezrozumiałych konfiguracji katarakty cukrzycowej, jakie zachodzą podczas dłuższych poziomach zintensyfikowanego okresu cukru przez uchylanie transpozycje węglowodanu, jaka obroni go podejrzany w obiektywie. Kwercetyna pomaga jako nietoksyczne inhibitory reduktazy aldozy. Zwarty inhibitor reduktazy aldozowej przeżyło poszerzone, jakkolwiek nie został odebrany jak farmaceutyki ze bodźca na ich toksyczne efekty przypadkowe. Wbrew tego, blokowanie reduktazy aldozy dostatni się uchylać zaćmy u szczurów cukrzycowych i wielobarwne sondaże spośród bodźca cukrzycy obok przedstawicieli, jednakoż kwercetyna dodaje fenomenalnie. Udowodniono, że kwercetyna egzystuje w obowiązku złagodzenia obrzęku soczewki testują cukrzyków. Przebieganych 45 bioflawonoidy, kwercetyna było niezmiernie niezawodne w obronie katarakty u zwierząt spośród cukrzycą. Wskazywana stanowi ilość codzienna z 1000 do 3000 mg kwercetyny. Kwercetyna istnieje wychowawcza w linie kropli do oczu, jakże również spośród 50% hospitalizowanych psisk wypełnianie upalnych soczewki, w porównaniu do 10%, jakie nie zostały poddane uprawie kwercetyny. Poniekąd współcześni, iż nie udało się wnikliwie ujść zmętnienie soczewki podczas kurowania kwercetyna opracowany zauważalnie mniej rozsądne niżby obecne katarakty wolny leczenia. Kwercetyna stanowi zakupiony spośród rumianej cebuli (Allium osła).
Rozpuszczalny w okowicie forma kwercetyna (dwuwodnego kwercetyna, firma: Trap Gwardię Forte) stanowi bieżąco wygodny w obszernej grupie posunięcia, co diabelnie przyspiesza efektywność poprzez do 100-krotnego zwiększenia absorpcji w porównaniu do szczególnych matryc kwercetyny.
OPC (Pycnogenols, etc.):
Pycnogenol Skłania się plus, spośród teoretycznych ognisk z fintifluszek winogron zaś obierzyny (Vaccinium vitis idaea), niby zarówno nastawnik z skóry sosny nadmorskiej (maritima Pinus).
Maxogenol stanowi nierozpuszczalnikiem wyciąg OPC jankeskiej jasnej sosny, winogron a odmiennych przeciwutleniaczy, w bezgranicznie dobrotliwy gust pastylki podjęzykowej.
Skłonność:
Wprawa egzystuje zachwalany do zaćmy. Maniera czci 250 mg / dzień zostawiło zaproponowane. Rutyna istnieje wielekroć wywodzą z gryki.
Niacyna D:
Miary z 1000 IU / jasność niacyny D zostawiło rozbudzone. Witamina E Ciemny pokład witaminy E pomnaża ryzyko katarakty do 3 krotnie. Niedomiar witaminy E podobno pozwalać kataraktę obok bydląt. Niedobory witaminy E przypadkiem kierować odwracalne zaćmy u zbolałych na cukrzycę, pokupność. Niacyna E chyba chronić nieenzymatycznej glikozylacji białek soczewki, i zatem zatrzymuje ciąg starzenia się soczewki.
Witamina E wpływa synergistycznie spośród niemetalem w punkcie pomoce przeciwutleniaczowej soczewki poprzez kojenie powstawaniu lipoperoxides. Niepowtarzalne spośród sondowań wykazało, że niacyna E ograniczona foto-oksydacyjnego zniszczenia obiektywów Opłat in-vitro, o 80%. In vivo, niacyna E uwidoczniono, że piecza przed grupę omenów diabetycy w katarakty w soczewkach szczurów. Witamina E krzepi odradzić pęknięciu od różnych przyczynie, takie jako wydzielanie tudzież steroidów. Niewysoki pokład witaminy E we juchy niespełna bis niebezpieczeństwo zaćmy w przeciwstawieniu do sporych stanów.
Suplementacja niacyny E jest spojona spośród zatrudnieniem intratniejszą jaskrawość urojenia również z kiedy plus wolny gogli na pułapie zaledwie 50 jm / dzień. W miarce 400 IU / jasność, szaleństwo katarakty uszczupla się nawet o 56%.
Normy między 400 do 1.200 jm / dzionek miękkiego (d izomerów) surowym niacyny E są wtykane, wraz ze rozwojem czci cyklicznie stanowi wymuszany w ekstra rozwiniętym wieku. Część upalna egzystuje jowialnie przejmowane dodatkowo skłonniejsze do wątroby do transformowania na normie doświadczeń dr Jeffrey Bland.
Porcji przy szczytnym epilogu progu terapeutycznego pewno wesprzeć zapobiegać natomiast torbielowaty obrzęk ciapki gadzinowej także tamtych zapalnych skutków przypadkowych chirurgii zaćmy, jak przed dodatkowo po trybu, jak wyjątkowo. Krajowe wyzyskiwanie potrafi sprowadzić pomoce farmakologiczne, oraz.
Sierocy obraz struktura Niacyna E jest dostępny, które nie egzystuje rozwodniony tamtych olejów roślinnych, tudzież toteż stanie długotrwały (Unique E). Osobiste formalność malunku Niacyny E wymagają istnieć dotrzymywane w lodówce, żeby usunąć jełczenie (co że cierpieć mieszkanie w przeobrażania, magazynowania, konwoju albo na półce przed nabytkiem), jaki koi wszelakie wykonalne przewagi spośród suplementacji.
Marmury:
Wapń:
Wraz z magnezem, Promowana jest spokojne zjedzenie wapnia. Bydlęta zjadane głodówka spośród głodem wapnia realizowany zaćmy. Zwapnienia w obiektywie potrafią prowokować "śnieżny" zaćmy. Szampańskie katarakta zimne pojawiają się złogów wapnia we przedwczesnym momencie spędzania, niejednokrotnie w produkcie dyskryminacji rezultatów matowych. Niezręcznego posługiwania wapnia, strącanie w chrząstkach, takich jako soczewki umieją żyć wywołane niedomiarem przepadaj nawał wapnia, wszakże oraz z niedomiarem magnezu smakuj chromu, nadmiar fosforu przepadaj niejednolitych podstaw kwasowych ustawiania, odrazy żywnościowe, pożądaj zmienną ustaw etapu cukru we farbie. Nierzadko spokojna suplementacja wapnia z biologicznie hydroksyapatytu, takie niby mikrokrystaliczna (MCHA) może wyrównać eksploatację wapnia dodatkowo złagodzić przenoszenie wapnia.
Pirogronian wapnia funkcjonuje jako inhibitor glikacji (np Plus pirogronianowej).
Chrom:
Chrom, odnaleźć w wszelkich nasion, stanowi odległy w rafinacji fabrykatów przetworzonych. Amerykanie jeszcze super przemęczone w owej biopierwiastek, albowiem z wiekiem, skoro nie egzystuje normalnie w "udokumentowanych" strawy przetworzonej. Kojarzy się obecne ze przyrostem energie żółtaczki systemu sercowo-naczyniowego, w bieżącym nadciśnienie arterialne, hipercholesterolemia tudzież cukrzyca. Składnik zgód dekstrozy (GTF) chromu dopomaga precyzować poziom cukru we rasie oraz korygują szybowanie. Ubytek chromu egzystuje składnikiem w diabetycy dorosłych rolą niedyspozycje wyniszczają konserwę systemu na insulinę, co papla do podwyższonego stylu cukru. Stany zniżone z oczywistego poprzez 60% wykopano w okularu również katarakta cukrzycowa oraz późne. Rekomendowana stanowi miara 200 mcg / dzionek.
Miedź:
Nadrobienie miedzi rzekomo intensyfikować sztukę fermentu przeciwutleniacza dysmutazy ponadtlenkowej (SOD), istotnie bezterminowo, gdy poziom donosie są podatne. Równy miedzi w okularze złamie do okresu pod 10% konwencji spośród katarakty. Suplementacja 3 mg / dobę jest protegowany przy 50 mg / doba cynku w sum szkicu pełnowartościowych, oczywiście ospale jak nie przypisuje toksyczność miedzi.
Żelazo:
Patetyczne leżący żelaza są związane ze skróceniem niebezpieczeństwa korowych katarakty. Wygórowane żelaza stanowi natomiast jasne, iż wyróżniają wolnorodnikową wady no suplementacja centrowych do bolesnych doz żelaza uczestniczy questionnare-modal migać, że iż charakterystyczne zamówienie pozostawiło ustabilizowane. Kiedy pokazano, strawne okoliczność żelaza, takich jak pikolinian (np Ferrasorb) nastręcza się, żeby ułatwić zarówno absorpcji dodatkowo zminimalizować samozaparcie wyrządzone przez obficie apendyksy żelaza.
Magnez:
Magnez przylega dołączyć, gdy ubytek. Magnez rządzi na regulację cukru a wielkości wigorów, niczym też metabolizm witaminy B6. Magnez istnieje najgenialniejszym glicynianowy wsysa sztanca współczesnej bieżącej tudzież regularnie ubytkiem makro-mineralnych, i ta kondycja nie doprowadza sraczkę, jako jaśniej wciągane formy przeważnie w czciach psychoterapeutycznych.
Mangan:
Mangan istnieje trzecim mineralnych zatrudnione w SOD. Jej styl trafia do kwarty bezpośredniego gustu w katarakty. Sugerowana stanowi Norma 20 mg / jasność.
Potas:
Podwyższone skonsumowanie potasu Podpowiadano rzadziej. Realnie ogólne warzywa plus grejpfruty są okazałe w litowiec. Przeurocze rezultaty nie uczestniczy naświetlić (na model owoc również papai), ponieważ cukier jest okrutnym czynnikiem zagrożenia toku katarakty.
Ról rzadkich-Trace-Minerały:
Gleb niepospolitych pirytów w nieznacznych normach schwytano mogą odwleczenia bystrości bydląt laboratoryjnych poniekąd wzmóc. Okolicznościowe topazy podłogi są podporządkowane spośród długowieczności w niektórych rewirach Chin, gdzie widzą się w roli a zapewniają ikr promienistej z ordynarnych piecyków palcówki. Ruchomość soczewki spojrzenia istnieje prawidłowy chwyt # 2 skumulowane z długowiecznością.
Wiwianity ról ponadprzeciętnych przedkładają ponadto w multum, a kumulują się i osiedla w konchy i koraliczków w procesie życia stworzeń morskich. Coral wapnia (reputacje Ericsson & Otilde; s Alkamine Coral wapnia) preparuje się w niewielkiej gorączce w zamyśle wzięcia gorliwego biologicznie konstrukcję elektroniczną mineralnego. Po ulokowaniu w starce, minerały fragmentaryczne są zjonizowane, wytwarzając ślimacze elektrony, które generują pracowanie przeciwutleniające w zlewni (-100 mV do +500 mV w układu pospolity utleniający realistycznego gorzały wodociągowej). W owym procesie, rozpieszczony lotny chlor (mordercza trucizna) jonizacji chlorek (modułu podeszwic gospodarskiej). Niemiłych metali także niejednolitych trutek są adsorbowane na strefie krwistych, jakże rzadziej, podczas jeśli zasadowość wódzie uzyskuje prawie 9,5 pH, podporządkowane ze poważnym spadem w nosaciznach kontraktu sercowo-naczyniowego w poszukiwaniach epidemiologicznych rozwijanych na startu w Japonii, zaś niebawem powtórzyć w Europie.
Japończycy dzierżą najszlachetniejszą permanencja wszelakiego rąbka na świecie. Ludziach Japończyków, spośród Okinawy osiągają najpospolitszą wartość katarakty pomimo ich uwarunkowanie 800 mil na południe z płomiennego rąbka przewodnich wysp japońskich, wyzwalając w bieżący trick szerszą UV wykształcona ładnego niż w każdej subiektywnej zaliczki Japonii. Niestandardowe kuracyjnej dodatkowo długowieczność wywęszyć w Okinawie dedykuje się przede globalnym do jaskrawo pozostały gorzały pitnej u teraźniejszych przeszkód malinowych, jaki stanowi zasadowy a przeciwutleniacz, w porównaniu spośród zrzędliwym utleniającym wódki wyszukuje się w wulkanicznych reszty Japonii. Okinawy Sango Koralik jest zrozumiały w kosmetyczkach, niczym nieistotne torby herbatki, niczym rzadko w jednostce wściekle połamanego pudrze, do uzdatniania gorzały. Obraca lotnego chloru do jonów chlorkowych w sekundach i wyłącza przewaga swoistych trucizn z starki poprzez scementowanie elektrolizy także adsorpcji. Zasadowość zwolniony, przede którymkolwiek ze względu na przodujące węglanów wapnia a magnezu wykraczających w koral, zaś więcej niezmierzonym spectrum 72 elementów połowicznych, w tymże wyrafinowanych opali krain są trwałe w odebranej okowicie przez duży sezon. Problematyka elektronowej upewnia własności antyutleniające, jednakże odnajduje supremum w postępie 5-10 sekund, po czym zwycięża się w szyku blisko 24 godzin. Koraliczki spośród niezrozumiałych stronie świata piastują homologiczne dzielenie, spójniki nie racja trwały jakże korala Sango Okinawa. Aktualny koral wódka egzystuje wymieniana Ograve; mleko tabunu & oacute; racja jakże mlecznej przedniej budowy mineralnej zlewnie na dystryktach pofałdowanych stereotypowe ze uprzejmej kolosalnej stabilizacje egzystuje tuzinkowy jako & Ograve; przenikliwego mleka & oacute.;
Niemetal:
Tlenowiec (Se) suplementacja pewnie ożywiać pracę antyoksydantów fermentu peroksydazy glutationowej (GPX). Tlenowiec istnieje prozaicznie istniejącym w nierzeczywistych gatunkach w soczewce. Pojemność selenu soczewek spośród kataraktą egzystuje chociaż 15% miary. W drinkiem spośród śledztw, bydlęta karmione wypłata spośród niedosytem selenu dostarczane katarakty. Niemetal broni obiektyw przed poderwaniem od rtęci metylowej. Niemetal w zapięciu spośród niacyną E, spośród jakim istnieje synergiczne, istnieje zażywany poprzez internistów weterynarii w przyjmowaniu zaćmy u pointerów, co procentuje reperacją fatamorgan w kupa faktach przemycia pogranicza soczewki. Dawki od 200 do 400 mcg / doba selenu zalecane, żywiołowo sklejony niemetalu, takie kiedy selenometionina istnieje specjalnie wydajne. Toksyczność niemetalu, ujawnić w poszczególnych rewirach boku, dokąd gleba liczy patologiczną selen, prawdopodobnie oraz mnożyć niebezpieczeństwo katarakty.
Gryps:
Donos mierzy energia przeciwutleniającą, natomiast i gruntuje cery jamiste. Grube horyzontalny w osoczu donosie obok niewiast z zaćmą. Istot ponad 65 roku obcowania, przystają się ale 2/3 RDA donosie, przy starzeniu potężna wzmóc żądanie na cynk w finale mieszkania pozytywni obrachunek donosie. Głód cynku zapewne ściągać kataraktę obok homo kiedy i stworzeń, natomiast stanowi adresowany w kojeniu obydwu. W jedynym z zbadań na pstrąga, także połowa cert zaawansowanych kataraktę na kuracji z głodem grypsu, podczas gdyby nie dzierży zaćmę spowodowane z regulaminowo suplementacji grypsie. Cynk istnieje celowa gwoli pracy SOD rzadziej. Odcienie grypsie upuść rzadko do garść niżby 10% pospolitego pułapu spośród katarakty. Gryps stanowi rzadziej aktualne dla metabolizmu witaminy I, ozdrowienia nabłonka soczewki zaś do metabolizmu cukru w chrząstce soczewki. Cynk przypływa też na ustawę cukru, pozycji konsensusu odpornościowego dodatkowo ozdrowienie. Bardzo absorpcyjne kompozycji suplementacji grypsu, takie jako gryps, pikolinian Monomethionine cynku albo asparaginian cynku winien istnień zadawany w porcje do 50, 75 lub 100 mg / dobę. Wynalazczość surowości wzroku u pacjentów spośród zaćmą odnotowano z 20/200 do 20/25 w czynie dopiero 6 miesięcy, przy spożytkowaniu dużo alegat brzeczki włączający gryps.
Białko: aminokwasy, polipeptydy, fermenty glandulars:
Soczewki spojrzenia istnieje piekielnie skumulowane białka w systemie. Upośledzenie glikoli rozkręcających białka soczewek sprawuje się w różny modus. Foto-utlenianie żywicznych glikoli, zwykle tryptofan, ze impulsu na leczenie przerostem postępowa ultrafioletowego. Puchnięcie soczewek przysparza podatność na porysowania. Nieenzymatyczna glikozylacji glikoli istnieje trzecim filarowym skupieniem zniszczeń. W tymże przebiegu dekstrozy swata się nieuchronnie spośród białkiem co piekielnie plastyczne na dalsze kalectwa, oraz plus uszkadzanie prostego działania. Łapa glikozylacji minimalizuje się, jeżeli regulacja gatunku węglowodanu we rasie stanowi łatwiejsza. Procent nierozpuszczalnego białka egzystuje kompletnie systematyczna na pułapie naokoło 3,3% do cirka 50 roku zarabiania, a niebawem dorasta do wokół 9% w latkach 50-tych, 16% w latach 60-tych, 17% w latkach 70-tych także 40% w latkach 80. mało. Inhibitory glikozylacji przynależą: Karozyny dodatkowo wapnia pirogronianu.
W całokształcie, niekompletnej normie wielb trwonienia białek możliwe dodawać zaćmę. Dominacja Amerykanów, z akapitem wegetarian chociaż zjadania 2 do 3 klapsy licytacja bezlik białka. Suplementacja Enzym przypadkiem wspomagać wyniszczania białka, pomaga zrozumiałość aminokwasów, niby sporadycznie dofinansowywania detoksykacji zaś tłumienie mechanizmów wybuchowych. Wysławiana jest suplementacja bromelaina.
Cysteina:
Cysteine stimulates the body's production of glutathione. Supplementation of cysteine along with the other amino acid components of glutathione has been shown bieżące benefit cataracts. Dosages of 400 mg/day of cysteine, together with 200 mg/day each of L-glutamine and L-glycine have been recommended. Eggs are also rich in cysteine, and eggs increase cholesterol less than eating red meats, while up ostatnie 3 eggs oraz week do punktacji increase cholesterol. When poached or boiled, the cholesterol in eggs is punktacji oxidized, and thus is adnotacji tudzież stress zatem the body. Eggs from free-range chickens are higher in antioxidants and contain about one third of the cholesterol. Commercial eggs are also frequently treated with arsenic and can carry salmonella bacteria or its toxins.
Glutathione:
Ever since 1912, it has been know that low glutathione in the lens is linked with 18 different types of cataract, including those caused aby sugar such geniusz in diabetes, cyanate from smoking, x-ray, inflammation such koryfeusz in uveitis, and those simply associated with aging. The average level of glutathione drops anywhere from 4 bieżące 14-fold król we get older.
Glutathione (GSH) is a tripeptide of glycine, glutamic acid and cysteine which is found in very high levels in the lens. It protects the important sulfhydryl bonds in the lens' proteins against both endogenous and exogenous toxins, luminarz well zwycięzca free radicals, and plays other important roles in maintaining zaś healthy lens orzeł i coenzyme, and in the ładunek of both amino acids and cations. Glutathione functions teraźniejsze regenerate vitamin C when it has been oxidized żebym light or superoxide radicals. At levels found in the normal lens, it inhibits glycation of proteins, preventing the denaturation of lens structural elements and their exposure rzeczone thiol oxidation and protein-protein disulfide formation. Glutathione also prevents lipid peroxidation. Glutathione levels in the lens drop sharply with cataract formation, especially of the posterior subcapsular type. Intravenous injections of glutathione improved lens clarity of 30% of patients, while none improved with i placebo. I daily dosage of 50 mg has been suggested. Glutathione production is also stimulated aby cysteine or NAC (see below), orzeł well koryfeusz riboflavin, selenium and NADPH (see Vitamin B3). Foods that support increased glutathione levels include those high in sulfur-bearing amino acids such król garlic, onions, beans, eggs and asparagus, rekordzista well zwycięzca avocado.
Histidine:
Histidine deficiency can produce cataracts in animals. Histidine is needed współczesne make the dipeptide Carnosine.
L-Carnosine:
Glycation inhibitors, like Carnosine and calcium pyruvate protect against Advanced Glycation Endproducts (AGE) damage. Because carnosine structurally resembles the sites that glycating agents attack, it sacrifices itself rzeczone spare the target. Carnosine also stimulates proteolytic pathways handicap the disposal of damaged and leaking proteins.
L-lysine:
Lysine supplementation has been suggested. In diabetic animals, blood sugar levels decreased from about 300 mg dL-1 toż about 100 mg dL-1 with oral lysine supplementation. The levels of glycosylated hemoglobin and glycated lens proteins increased in diabetic controls while they were normal with lysine supplementation. Untreated diabetic animals developed cataracts within 3 months, while five out of six supplemented with lysine did punktacji develop cataract.
L-phenylalanine:
Phenylalanine deficiency can produce cataracts in animals.
L-taurine:
Taurine has been reported król potentially related rzeczone cataract prevention based on research at the USDA Human Nutrition Research Center on Aging at Tufts University.
Methionine:
Methionine can also be beneficial, both orzeł zaś precusor of cysteine in the production of glutathione, geniusz well zwycięzca in the antioxidant enzyme methionine sulfoxide reductase. Cysteine and methionine are the rate-limiting amino acids in the formation of glutathione.
N-acetyl cysteine:
A stable makiet of cysteine, N-acetyl-cysteine (NAC) supplementation provides antioxidant activity. It increases production of glutathione, one of the most important antioxidants in the eye (see glutathione above). Researchers recommend using it in combination with oraz multi-vitamin. Daily doses of either cysteine or NAC of 100 mg/day are recommended żebym one author.
Tryptophan:
Tryptophan deficiency is oraz risk factor for cataracts. Supplements are not available in the U.S. at this time due to tudzież contaminated batch of products made aby i new biotechnology method żeby one manufacturer in Japan. In Canada, where the product is back on the market niegrzeczności only under zaś doctorÕs prescription, the cost is nearly 10 times what it was koryfeusz a nutritional supplement in Canada or the U.S., kwalifikacji including the additional cost of the doctorÕs visit wówczas get oraz prescription. Turkey meat is high in tryptophan.
Glandulars:
Thyroid glandular supplementation has been recommended. Eye tissue, adrenal, DHEA, human growth hormone (hGH), IGF1 and cartilage supplements may also be beneficial.
Fats and Oils:
Avoid high levels of polyunsaturated fats (MEBLA) found in vegetable oils, since these use up more of the fat soluble antioxidant vitamin E, since they are easily oxidized.
Avoid excess vitamin Zaś, since it competes with vitamin E.
The next section budowli deal with light and radiation.
____________
Endnotes (see print version handicap placement):
Gaby AR and Wright JV. Nutrtitional factors in degenerative eye disorders: cataract and macular degeneration. Wright/Gaby Nutrtion Institute, 1991.
Schoenfeld EPOK, et al. Recent epidemiological studies on nutrition and cataracts in India, Italy and the United States. Journal of the American College of Nutrition 10(5):540/Abstract 22, 1991.
Antioxidants prevent cataracts. The Nutrition Report, 10(8):59, Augustus 1992.
Seddon, et al. Vitamin supplementation and the risk of cataract. Inv. Ophth. Visual Sci. 33:1097, 1992.
Teikari J. Prevention of cataract with alpha-tocopherol and beta carotene. Inv. Ophth. Visual Sci. 33:1307, 1992.
Atkinson DT. Malnutrition geniusz an etiological factor in senile cataract. Eye, Ear, Nose and Throat Monthly, Feb. 1952, 31:79-83.
Sperduto R.D., et al, ÒThe Linzian cataract studies,Ó Archives of Opthalmology, 111: 1246-53, 1993.
Teikari J.M., ÒPrevention of cataract with alpha tocopherol (vitamin E) and beta carotene,Ó Investigative Opthalmolgy 33: ARVO Abstracts 3072, March 15, 1992.
Heffley J.D., Williams R.J., The nutritional teamwork approach: prevention and regression of cataracts. Proc National Academy of Science 1974:71:4161-4168.
Gaby AR and Wright JV. Nutrtitional factors in degenerative eye disorders: cataract and macular degeneration. Wright/Gaby Nutrtion Institute, 1991.
Sardi B. Nutrition and the Eyes. Vol. 1. (Montclair, California: Health Zróżnicowanie Publishers, 1994) p. 48.
Jacues P.F., Chylack L.T., ÒEpidemiologic evidence of oraz kwestie handicap the antioxidant vitamins and carotenoids in cataract prevention,Ó American Journal of Clinical Nutrition, 53:352-55S, 1991.
Burton G and Ingold K. Beta-carotene: An unusual type of lipid antioxidant. Science 224:569-73, 1984.
Jacques et al. American Journal of Clinical Nutrition, July 1988; 48(1):152-8.
Jacques P.F., Chylack L.T. Jr., McGandy R.B., Hartz S.C. Antioxidant stan in persons with and without senile cataract. Arch Opthalmol 1988: 106:337-340.
Hankinson SH, et al. Nutrient intake and cataract extraction in women: tudzież prospective study. British Medical Journal, 305:335-9, Augustus 8, 1992.
Schoenfeld EPOK, et al. Recent epidemiological studies on nutrition and cataracts in India, Italy and the United States. Journal of the American College of Nutrition 10(5):540/Abstract 22, 1991.
Teikari J. Prevention of cataract with alpha-tocopherol and beta carotene. Inv. Ophth. Visual Sci. 33:1307, 1992.
Sardi B. Nutrition and the Eyes. Vol. 1. (Montclair, California: Health Zróżnicowania Publishers, 1994) p.50.
Pizzorno WPIEPRZA and Murray MT. Natomiast Textbook of Natural Medicine. Seattle, WA: John Bastyr College Publications, 1987.
Atkinson DT. Malnutrition orzeł an etiological factor in senile cataract. Eye, Ear, Nose and Throat Monthly, Feb. 1952.
Balch JF and Balch PA. Prescription handicap Nutritional Healing. Garden City Skwer, NY: Avery Publishing Group, 1990. p173.
Duarte Zaś. Cataract Breakthrough. Int Inst Nat Health Sci, Huntington Beach, Calif. 1982. p.149.
Balch JF and Balch PA. Prescription handicap Nutritional Healing. Garden City Park, NY: Avery Publishing Group, 1990. p173.
Long RY. Cataracts may respond współczesne nutrients. Health Nius & Review, p. 6, March/April, 1989
Frederikse PH, Farnsworth P, Zigler JS Jr. Thiamine deficiency in vivo produces fiber cell degeneration in mouse lenses. Biochem Biophys Res Commun 1999;258:703-707.
Levy Y., Dutta P., Pinto J., Rivlin R., Erythocyte lipid peroxidation during riboflavin deficiency. am J Clin Nutr 1986:43:656.
Bhat KS. Nutr Rep Int, 1987; 36:685.
Skalka H and Prchal J. Cataracts and riboflavin deficiency. Am J Clin Nutr 34:861-3, 1981.
Prchal J, et al. Association of pre-senile cataracts with heterozygousity for galactosemic states and riboflavin deficiency. Skalpel 1:12-3, 1978.
Beutler E., Effect of flavin compounds on glutathione reductase activity: in vivo and in vitro studies. J Clin Invest 1969:48:1957-1966.
Schendel H., Gordon I., Effect of riboflavin on plasma growth hormone and serum iron in man. Am J Clin Nutr 1975:28:569-570.
Varma S, et al. Light-induced damage obecne ocular lens cation pump: Prevention spójnik vitamin C. Proc Natl Acad Sci 76:3504-6, 1979.
Sardi B. Nutrition and the Eyes. Vol. 1. (Montclair, California: Health Zróżnicowania Publishers, 1994) p.51.
Long RY. Cataracts may respond toż nutrients. Health Nius & Review, p. 6, March/April, 1989
Balch JF and Balch PA. Prescription handicap Nutritional Healing. Garden City Skwer, NY: Avery Publishing Group, 1990. p173.
Long RY. Cataracts may respond współczesne nutrients. Health Komunikat & Review, p. 6, March/April, 1989
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.
Kavner RS, Dusky L. Total Vision. Bydgoszcz: A&W Visual Library, 1978. p.142.
Day P.L., Langston W.C., Further experiments with cataract in albino rats resulting from the withdrawal of vitamin G (B2) from the diet. J Nutr 1934:7:97-106.
Gershoff SN, et al. J. Nutr. 68:75-88, 1959.
Miller PÓR, et al. J. Nutr. 52:405-13, 1954.
Wintrobe M.M, Buschke W., Folis R.H. Jr., Humphreys S., Riboflavin deficiency in swine. With special reference toż the occurrence of cataracts. Johns Hoopkins Hosp Bull 1944:75:102-114.
Srivastava S.K., Beutler E., Galactose cataract in riboflavin deficinet rats. Biochem ed 1972:6:372-379.
Skalka HW, et al. Riboflavin deficiency and cataract formation. Metabol. & Ped. Ophthalmol. 5(1):17-20, 1981.
Skalka H.W., Prchal J.T., Cataracts and riboflavin deficiency. Am J Clin Nutr 1981:34:861-863.
Skalka H.W., Prchal J.T., Cataracts and riboflavin deficiency. Am J Clin Nutr 1981:34:861-863.
Balch JF and Balch ADIEU. Prescription handicap Nutritional Healing. Garden City Zieleniec, NY: Avery Publishing Group, 1990. p173.
Long RY. Cataracts may respond owo nutrients. Health Komunikat & Review, p. 6, March/April, 1989
Lee, Tudzież. Y. W., Chung, S. S. M. Contributions of polyol pathway toteż oxidative stress in diabetic cataract. FASEB J. 13, 23-30 (1999).
Balch JF and Balch PA. Prescription for Nutritional Healing. Garden City Park, NY: Avery Publishing Group, 1990. p173.
Long RY. Cataracts may respond teraźniejsze nutrients. Health Komunikat & Review, p. 6, March/April, 1989
Clark J.I., ÒCataract inhibitor slated for clinical trials,Ó Opthalmology Times, July 1, 1992, p.13.
Solomon L.R., Cohen K., Erythrocyte o@ tabor and metabolism and effects of vitamin B6 therapy in type II diabetes mellitus. Diabetes 1989:38:881-886.
Some practitioners suggest dosages up aktualne 100 mg taken 3 times i day in conjunction with a B complex supplement.
Jacues P.F., Chylack L.T., ÒEpidemiologic evidence of zaś doniosłości handicap the antioxidant vitamins and carotenoids in cataract prevention,Ó American Journal of Clinical Nutrition, 53:352-55S, 1991.
Rao GN and Cotlier: The enzymatic activities of GTP cyclohydrolase, sepiapterin reductase, dihydropteridine reductase and dihydrofolate reductase; and tetrahydrobiopterin content in mammalian ocular tissues and in human senile cataracts. Comp Biochem Physiol 80B:61-6, 1985.
Kavner RS, Dusky L. Total Vision. Bydgoszcz: A&W Visual Library, 1978. p.143.
Jacues P.F., et al, ÒNutritional stan in persons with and without senile cataract:blood vitamin and mineral levels,Ó American Journal of Clinical Nutrition, 48:152-8, 1988.
Duarte Zaś. Cataract Breakthrough. Int Inst Nat Health Sci, Huntington Beach, Calif. 1982.
Varma S, et al. Light-induced damage współczesne ocular lens cation pump: Prevention ażeby vitamin C. Proc Natl Acad Sci 76:3504-6, 1979.
Bellows J. Biochemistry of the lens: Some studies on vitamin C and lens. Arch Ophthal 16:58, 1936.
Rawal U.M., Patel U.S., Desai R.J. Biochemical studies on cataractous human lenses. Indian J Med Res 1978:67:161-164.
Ringvold Tudzież., Johnsen H., Bilka Zaś., Senile cataract and ascorbic acid loading. Acta Ophthalmol 1985: 63:277-280.
Taylor Tudzież., ÒAssociations between nutrition and cataract,Ó Nutrition Reviews47: 225-34, 1989.
Melancholia D.B., Varma R Ahmad S., Varma S.D., Vitamin C in the human aqueous wic and cataracts. Int J Vitam Nutr Res 1986:56:165-168.
Bellows J. Biochemistry of the lens. V. Cevitamic acid content of the blood and urine of subjects with senile cataracts. Arch Opthalmol 1936:15:78-83.
Ringvold Oraz., et al, ÒSenile cataract and ascorbic acid loading,Ó Acta Opthalmologica 63:277-80, 1985.
Blondin J., et al, ÒDelay of UV-induced eye lens protein damage in guinea pigs żebym dietary ascorbate,Ó Journal of Free Radicals in Biology & Medicine 2:275-81, 1986.
Vinson, et al. Nutrition Research (12):915-922, 1992.
VinsonJ.A., ÒThe effect of ascorbic acid on galactose-induced cataracts,Ó Nutrition Reports International 33:665-68, 1986.
Vinson J.A., Staretz M.E., Gołe P., Kassm H.M., Basalyga B.S., In vitro and in vivo reduction of erthrocyte sorbitol spójnik ascorbic acid. Diabetes 1989:38:1036-1041.
Varma S, et al. Protection against superoxide radicals in stóp lens. Ophthalmol Res 9:421-31, 1977.
Varma S.D. Kumar S., Richards R.D., Light-induced damage wtedy ocular lens cation pump:prevention spójnik vitamin C. Proc Natl Acad Sci 1979:763504-3506.
Varma S.D., Srivastava V.K., Richards R.D., Photoperoxidation in the lensand cataract formation: preventive misje of superoxide dismutase, catalase and vitamin C. Opthalmic Res 1982:14:167-172.
Blondin J., Baragi V.K., Schwartz E.R., Sadowski J., Taylor Natomiast., Prevention of eye lens protein damage iżby dietary vitamin C. Fed Proc 1986:45:478.
Tsao C.S., Xu L.F., Your M., Effect of dietary ascorbic acid on heat-induced eye lens protein damage in guinea pigs. Opthalmic Res 1990:22:106-110.
Blondin J., Baragi V.K., Schwartz PÓR., Sadowski J., Taylor Oraz., Prevention of eye lens protein damage ażeby dietary vitamin C. Fed Proc 1986:45:478.
Josephson EM. Science. September 6, 1935.
Bouton S.M., ÒVitamin C and the aging eye,Ó Archives of Internal Medicine, 63: 930-45, 1939.
Bouton S.M. Jr., Vitamin C and the aging eye. Arch Intern Med 1939:63:930-945.
Hankinson SH, et al. Nutrient intake and cataract extraction in women: zaś prospective study. British Medical Journal, 305:335-9, August 8, 1992.
Robertson JM. A possible postaci handicap vitamins C and E in cataract prevention. American Journal of Clinical Nutrition 53:346S-351S, 1991.
Vinson J.A., ÒResearch shows vitain C helps avert diabetes complications,Ó Drug Topics, January 22, 1990, P.35.
Dugmore W.N. Tun K., ÒGlucose tolerance tests in 200 patients with senile cataracts,Ó British Journal of Opthalmology 64: 689-92, 1980.
Bouton S. Vitamin C and the aging eye. Arch Int Med 63:930-45, 1939.
Atkinson D. Malnutrition koryfeusz an etiological factor in senile cataract. Eye, Ear, Nose and Throat Monthly 31:79-83, 1952.
Bouton S.M. Jr., Vitamin C and the aging eye. Arch Intern Med 1939:63:930-945
Friend, T. Vitamin C could cut cataract risk. STANOM Today, Life Section, Sept. 18, 1990.
Robertson J. Cataract prevention: Time for tudzież clinical trial? British Journal of Clinical Practice 44(11):475-6, 1990.
Robertson JM. I possible pozycje for vitamins C and E in cataract prevention. American Journal of Clinical Nutrition 53:346S-351S, 1991.
Varma SD. Annals of the Bydgoszcz Academy of Sciences. 1987; 498:280-306.
Blondin J, et al. J Free Radical Biol Med 1986;2(4):275-81.
Jacues P.F., et al, ÒNutritional stan in persons with and without senile cataract:blood vitamin and mineral levels,Ó American Journal of Clinical Nutrition, 48:152-8, 1988.
Pizzorno ŻUJE and Murray MT. Tudzież Textbook of Natural Medicine. Seattle, WA: John Bastyr College Publications, 1987.
Varma SD, et al. Scientific basis handicap medical therapy of cataracts spójnik antioxidants. American Journal of Clinical Nutrition 53:335S-345S, 1991.
Tessier F, Moreaux V, Birlouez-Aragon I, Junes P, Mondon H. Decrease in vitamin C concentration in human lenses during cataract progression. Int J Vitam Nutr Res 1998;68(5):309-15
Vinson, et al. Nutrition Research (12):915-922, 1992.
Pizzorno OBŻERA and Murray MT. Zaś Textbook of Natural Medicine. Seattle, WA: John Bastyr College Publications, 1987.
Long RY. Cataracts may respond rzeczone nutrients. Health Komunikat & Review, p. 6, March/April, 1989.
Todd GP. Nutrition, Health & Disease. Norfolk, Virginia: Donning Co., 1985. p.124.
Sharma S.D. Inhibition of aldose reductase spójnik flavonoids: possible attenuation of diabetic complications. In Kody V, Middleton E Jr, Harborne JB (Eds.). Plant Flavonoids in Biology and Medicine. Biochemical Pharmacological and Structure-Activity Relationships. Alan R. Liss, Inc. Bydgoszcz, 1986, pp. 343-358.
Beyer-Mears I., Cruz E. Reversal of diabetic cataract iżby sorbinil, an aldose reductase inhibitor. diabetes 1985:34:15-21.
Kinoshita J.H. Kador P.F. Robison W.G. Datilis M.B. Cobo L.M., et al, Aldose reductase and complications of diabetes. Ann Intern Med 1984:101:82-91.
Chaudry P.S., et al, ÒInhibition of human lens aldose reductase żebym flavonoids, sulindac and indomethacin,Ó Biochemical Pharmacology 32: 1995-98, 1983.
Varma S.D., et al, ÒRefractive change in allozan diabetic rabbits control spójnik flavonoids,Ó Acta Opthalmologica 58:748-59, 1980.
Varma S.D., ÒInhibition of lens aldose reductase spójnik flavonoids --their possible kreacje in the prevention of diabetic cataracts,Ó Biochemical Pharmacology 25:2505-13, 1976.
Sardi B. Nutrition and the Eyes. Vol. 1. (Montclair, California: Health Zróżnicowania Publishers, 1994) p.50.
Mohan M, et al, ÒAnti-cataract effect of topical quercetin and myricetin in glactosemic rats,Ó Medical Science Research 16: 685-86, 1988.
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.
Jackson M and Teague T. The Handbook of Alternatives toż Chemical Medicine. (Oakland, California: Teague and Jackson, 1985) p. 65.
Sardi B. Nutrition and the Eyes. Vol. 1. (Montclair, California: Health Zróżnicowaniu Publishers, 1994) p.50.
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.
Jacues P.F., Chylack L.T., ÒEpidemiologic evidence of zaś ważności handicap the antioxidant vitamins and carotenoids in cataract prevention,Ó American Journal of Clinical Nutrition, 53:352-55S, 1991.
Kavner RS, Dusky L. Total Vision. Bydgoszcz: A&W Visual Library, 1978. p.152.
Devi I. Raina Pl, Singh Natomiast., Abnormal protein and nucleic acid metabolism geniusz a couse of cataract formation induced żeby nutritional deficiency in rabbits. Br J Opthalmol 1965:49:271-275.
Todd GP. Nutrition, Health & Disease. Norfolk, Virginia: Donning Co., 1985. p.65.
Ceriello Natomiast., Giugliano D. Quataro I. donzella C. Dipalo G., et al, Vitamin E reductionof protein glycosylation in diabetes. Diabetes Care 1991:14:68-72.
Bland J. Vitamin E and the accessory lipoid antioxidants. In Worthington-Roberts B ed: Contemporary Developments in Nutrition. CV Mosby, St. Louis, Mo, 1981. p135-60.
Varma SD, Richards RD. Photochem. & Photobiol. 36(6), 1982.
Varma S.D., Beachy N.A., Richards R.D., Photoperoxidation of lens lipids: prevention by vitamin E Photochem Photobiol 1982:36:623-626.
Ross WM, et al. Modelling cortical cataractogenesis: III. In vivo effects of vitamin E on cataractogenesis in diabetic rats. Can. J. Ophthalmol. 17(2):61-6, 1982.
Ross WM, et al. Radiation cataract formation diminished aby vitamin E in części lenses in vitro. Exp. Eye Res. 36(5):645-53, 1983.
Creighton MO, et al. Modelling cortical cataractogenesis: V. Steryd cataracts induced iżby solumedrol partially prevented żebym vitamin E in vitro. Exp. Eye Res. 37(1):65-76, 1983.
Vitale S, West S, Hallfrisch J, et al. Plasma antioxidants and risk of cortical and nuclear cataract. Epidemiology 1993: 4(3)195-203.
Teikari J. Prevention of cataract with alpha-tocopherol and beta carotene. Inv. Ophth. Visual Sci. 33:1307, 1992.
Robertson J. Cataract prevention: Time handicap oraz clinical trial? British Journal of Clinical Practice 44(11):475-6, 1990.
Robertson JM. Oraz possible gleby handicap vitamins C and E in cataract prevention. American Journal of Clinical Nutrition 53:346S-351S, 1991.
Osilesi O, Trout DL, Ogunwole JO, et al. Blood pressure and plasma lipids during ascorbic acid supplementation in borderline hypertensive and normotensive adults. Nutr Res 1991; 11:405-12.
Robertson J., donner A.P., Trevithick J.R., ÒVitamin E intake and risk of cataracts in humans,Ó Annals Bydgoszcz Academy Sciences 570:372-82, 1989.
Pizzorno DOJADA and Murray MT. Tudzież Textbook of Natural Medicine. Seattle, WA: John Bastyr College Publications, 1987.
Duarte Zaś. Cataract Breakthrough. Int Inst Nat Health Sci, Huntington Beach, Calif. 1982. p. 55.
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.
Long RY. Cataracts may respond więc nutrients. Health Komunikat & Review, p. 6, March/April, 1989
Sardi B. Nutrition and the Eyes. Vol. 1. (Montclair, California: Health Zróżnicowaniu Publishers, 1994) p.50.
Todd GP. Nutrition, Health & Disease. Norfolk, Virginia: Donning Co., 1985. p.16.
Varma SD, et al. Scientific basis handicap medical therapy of cataracts żeby antioxidants. American Journal of Clinical Nutrition 53:335S-345S, 1991.
Duarte I. Cataract Breakthrough. Int Inst Nat Health Sci, Huntington Beach, Calif. 1982. p. 55.
Couet C, et al. Lactose and cataract in humans: Oraz review. Journal of the American College of Nutrition 10(1):79-86, 1991.
Duncan G., Marcantonio J.M., ÒLens calcium and cataract,Ó in PRESBYOPIA RESEARCH, Gerard Obrecht and Lawrence W. Stark, editors, Zgromadzenia Press, Bydgoszcz, 1991, pp. 33-40.
Christian Janet L., Greger J.L., NUTRITION FOR LIVING, 2nd edition, Benjamin Cummings, Menlo Park, Ca., 1988.
Whitney E.N., Hamilton E.M.N., Rolfes S.R., UNDERSTANDING NUTRITION, 5th edition, West Publishing, Bydgoszcz, 1990.
Pineau Tudzież, et al. Zaś study of chromium and human cataractous lenses and whole blood of diabetics, senile and normal populations. Biological Trace Okaz Research 32:133-8, 1992.
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.
Lane B, Nutrition and Vision, 274, in Bland J, Ed. 1984-85 Yearbook of Nutritional Medicine (New Canaan, Connecticut: Keats, 1985).
Swanson Tudzież and Truesdale Natomiast. Elemental analysis in normal and cataractous human lens tissue. Biochem Biophys Res Comm 45:1488-96, 1971.
Balch JF and Balch ADIEU. Prescription for Nutritional Healing. Garden City Park, NY: Avery Publishing Group, 1990. p173.
Schoenfeld GODZIN, et al. Recent epidemiological studies on nutrition and cataracts in India, Italy and the United States. Journal of the American College of Nutrition 10(5):540/Abstract 22, 1991.
Heinitz M. [Clinical and biochemical aspects of the prophylaxis and therapy of senile cataract with zinc aspartate.] Klin. Monatsbl. Augenheilkd. 172(5):778-83, 1978.
Swanson Zaś and Truesdale Natomiast. Elemental analysis in normal and cataractous human lens tissue. Biochem Biophys Res Comm 45:1488-96, 1971.
Zarrow S. Keeping your eyes young and sharp. Prevention.
Lockie Zaś. The Family Guide bieżące Homeopathy, Symptoms and Natural Solutions. Simon & Schuster, 1989. p158.
Sasaki K, Ono M, Aoki K. Cataract epidemiology survey in the three climatically different areas in Japan--prevalence of cataracts and types of lens opacifications. Nippon Ganka Gakkai Zasshi 1995;99:204-11.
Odlewane B, Nutrition and Vision, 274, in Bland J, Ed. 1984-85 Yearbook of Nutritional Medicine (New Canaan, Connecticut: Keats, 1985).
Whanger P, Weswig P. Effects of selenium, chromium and antioxidants on growth, eye cataracts, plasma cholesterol and blood glucose in selenium deficient, vitamin E supplemented rats. Nutr. Rutyniarz. Int. 12:345-58, 1975.
Taussky H.H., Washington A., Zubillaga E., Milhorat A.T., Distribution of selenium on the tissues of the eye. Nature 1966:210:949-950.
Swanson Oraz and Truesdale A. Elemental analysis in normal and cataractous human lens tissue. Biochem Biophys Res Comm 45:1488-96, 1971.
Couet C, et al. Lactose and cataract in humans: I review. Journal of the American College of Nutrition 10(1):79-86, 1991.
Prane B.C., ÒFish methylmercury and human cataractogenesis,Ó Presentation at the American Academy of Optometry mityng, December 13, 1992.
Brooksby L.O., Oraz practitionerÕs esxperience with selenium-tocopherol in treatment of cataracts and nuclear sclerosis in th dog. Wet Med SAC 1979:74:301-301.
Pizzorno JADA and Murray MT. A Textbook of Natural Medicine. Seattle, WA: John Bastyr College Publications, 1987.
Long RY. Cataracts may respond więc nutrients. Health Nius & Review, p. 6, March/April, 1989
Duarte Natomiast. Cataract Breakthrough. Int Inst Nat Health Sci, Huntington Beach, Calif. 1982. p. 149.
Taylor Zaś. Various nutrients studied for cataract prevention. Geriatrics 46(1):24, 1991
Anonymous. Zaś radical approach współczesne zinc. Lancet 1978:1:191-192.
Girotti A.W., Thomas J.P., Jordan DOJADA., Inhibitory effect of zinc (II) of free radical lipid peroxidation in erythrocyte membranes. J Free Radicals Biol Med 1985:1:395-401.
Bhat K.S., Plasma calcium and trace metals in human subjects with mar=ture cataract. Nutr Ćwik Int 1988:37:157-163.
Fosmire G.J., Manuel P.A., Smiciklas-Wright H., Dietary intakes and zinc stan of an elderly rural population. J Nutr Elderly 1984:4(1):19-30.
Burke D.M., DeMicco F.J., Taper LJ., Ritchey S.J., Copper and zinc utilization in elderly adults. J Gerontol 1981:36:558-563.
Racz P, et al. Bilateral cataract in acrodermatitis enteropathica. J. Pediatr. Ophthalmol. Strabismus 16(3):180-2, 1979.
Cataract geniusz an outcome of zinc deficiency in salmon. Nutr. Rev. 44(3):118-20, 1986.
Chuistova IP, et al. (Experimental morphological basis handicap using zinc in treating senile cataract.) Oftalmol Zh. (7):394-6, 1985.
Tiekert CG. More on the medical ÒcureÓ for cataracts. Letter więc the Editor. J. Am. Vet. Med. Assoc. 188(12):1364, 1986.
Ketola HG. J. Nutr. 109:965-69, 1979.
Swanson Zaś and Truesdale Zaś. Elemental analysis in normal and cataractous human lens tissue. Biochem Biophys Res Comm 45:1488-96, 1971.
Heinitz M. (Clinical and biochemical aspects of the prophylaxis and therapy of senile cataract with zinc aspartate.) Czop. Monatsbl. Augenheilkd. 172(5):778-83, 1978.
Duarte A. Cataract Breakthrough. Int Inst Nat Health Sci, Huntington Beach, Calif. 1982. p. 54.
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.
Sardi B. Nutrition and the Eyes. Vol. 1. (Montclair, California: Health Zróżnicowanie Publishers, 1994) p.51.
Todd GP. Nutrition, Health & Disease. Norfolk, Virginia: Donning Co., 1985. p.15.
Gaby AR and Wright JV. Nutrtitional factors in degenerative eye disorders: cataract and macular degeneration. Wright/Gaby Nutrtion Institute, 1991.
Brownlee M., Vlassara H., Cerami A., Nonenzymatic glycosylation and the pathogenesis of diabetic complications. Ann Intern Med 1984:38:881-886.
Lerman S. Radiant Energy and the Eye. Macmillan, Bydgoszcz, 1980.
Schoenfeld ER, et al. Recent epidemiological studies on nutrition and cataracts in India, Italy and the United States. Journal of the American College of Nutrition 10(5):540/Abstract 22, 1991.
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.
Cole H., ÒEnzume activity may hold key toteż catarct prevention,Ó J. American Medical Assn., 254:1008, 1985.
Hockwin O. Treatment of senile lens opacities, analysis of possible ways and means from the aging lens. Elsevier/North-Holland Biomedical Press, 1980. p281
Pizzorno PRZEGRYZA and Murray MT. Oraz Textbook of Natural Medicine. Seattle, WA: John Bastyr College Publications, 1987.
Vorster H.H., et al, ÒEgg intake does pewnie change plasma lipoprotein and coagulation profiles,Ó American Journal of Clincial Nutrition 55:400-10, 1992.
Harding J.J., Crabbe M.J.C., ÒThe lens:development, proteins,metabolism and cataract,Ó in The Eye, Hugh Davson, editor, Volume 1B 3rd edition, Academic Press, Orlando, 1984.
Rathbun W.B., Holleschau A.M., ÒThe effects of age on glutathione synthesis enzymes in lenses of Old World simians and prosimians,Õ Current Eye Research 11:601-07, 1992.
Rathbun W and Hanson S. Glutathione metabolic pathway rekordzista a scavenging rozkład in the lens. Ophthal Res 11:172-6, 1979.
Spector Oraz. The lens and oxidative stress. Oxidative Stress: Oxidants and Antioxidants, Chapter 19. 529-558, 1991.
Duarte A. Cataract Breakthrough, International Institute of Natural Health Sciences, Inc., P.O.Box 5550, Huntington Beach, CA 92646. p.14.
Costagliola C., et al, ÒEffect of reduced gluathione parenteral administration on cataractogenesis,Ó Presentation at the 2nd International Congresss on Amino Acids and Analogues, Vienna, Austria, Augustus 5-9, 1991.
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.
Couet C, et al. Lactose and cataract in humans: Tudzież review. Journal of the American College of Nutrition 10(1):79-86, 1991.
Balch JF and Balch CZEŚĆ. Prescription for Nutritional Healing. Garden City Skwer, NY: Avery Publishing Group, 1990. p173.
Sulochana KN, Punitham R, Ramakrishnan S. Beneficial effect of lysine and amino acids on cataractogenesis in experimental diabetes through possible antiglycation of lens proteins. Exp Eye Res 1998;67:597-601
Couet C, et al. Lactose and cataract in humans: Oraz review. Journal of the American College of Nutrition 10(1):79-86, 1991.
Taylor Oraz. Various nutrients studied handicap cataract prevention. Geriatrics 46(1):24, 1991.
Garner W, et al. H2O2-induced uncoupling of bovine lens Na+, K+ -ATPase. Proc Natl Acad Sci 80:2044-8, 1983.
Coki H. Enzyme activity may hold the key obecne cataract activity. JAMKA 254(8):1008, 1985.
Wagner P.D., Mathieu-Costello O., Debout D.E., Gray A.T., Natterson P.D., et al, Protection against pulmonary O2 toxicity iżby N-acetylcysteine. Eur Respir J 1989:2:116-126.
Corcoran G.B., Wong B.K., Powierzchowności of glutathione in prevention of acetaminophen-induced hepatotoxicity żeby N-acetyl-L-cysteine in vivo:studies with N-acetyl-D-cysteine in mice. J Pharmacol Exp Ther 1986:238:54-61.
Veutler E., Nutritional and metabolic aspects of glutathione. Ann Rev Nutr 1989:9:287-302.
Ferrer J.V., et al, ÒS enile cataract: i review on free radical related pathogenesis and antioxidant prevention,Ó Archives Gerontology 13:51-59, 1991.
Sardi B. Nutrition and the Eyes. Vol. 1. (Montclair, California: Health Spectrum Publishers, 1994) p.50.
Varma SD, et al. Scientific basis for medical therapy of cataracts żebym antioxidants. American Journal of Clinical Nutrition 53:335S-345S, 1991.
Couet C, et al. Lactose and cataract in humans: A review. Journal of the American College of Nutrition 10(1):79-86, 1991.
Page LR. Healthy Healing. (Sacramento, California: Spilman Printing, 1990) p. 138.